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Shiatsu Elke Endres

„Körper, Geist und Seele sind in unserem Leben untrennbar miteinander verbunden
und stehen in ständiger Wechselwirkung zueinander”
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Über mich

Elke Endres

Diplomierte Shiatsu-Praktikerin (GSD)

Ausbildung am ISOM Institut für Shiatsu Rhein-Ruhr/Rhein-Main 

Anerkanntes Mitglied der Gesellschaft für Shiatsu in Deutschland (GSD)

Als Frau, Mutter von zwei erwachsenen Kindern und nach jahrzehntelanger Tätigkeit  in der freien Wirtschaft,  kenne ich die Herausforderungen des Lebens. Der Alltag verlangt uns viel ab und so kann es durch Stress, Überreizung, ungesundem Lebensstil, aber auch durch unerwartete Lebensveränderungen zu Blockaden und Stagnationen des freien Energieflusses kommen und damit verbunden zu Einschränkungen der Gesundheit, wie ich es auch selbst erleben musste.

Nach alternativen Wegen suchend, haben mich die Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) durch ihr ganzheitliches Behandlungskonzept und ihre über 2000 Jahre alte Tradition überzeugt. Eine für mich prägende und bereichernde Erfahrung war Dr. med. Iman in Fell, Arzt für Allgemeinmedizin und traditioneller chinesische Medizin, der mich viele Jahre begleitete, mich in seiner Praxis Praktika machen ließ und mich zu Shiatsu heranführte. Über einen Zeitraum von vier Jahren ließ ich mich zur Shiatsu Praktikerin mit Diplom (GSD Gesellschaft für Shiatsu Deutschland ) in Bonn und Wiesbaden ausbilden.

Mittlerweile wurde Shiatsu für mich zu einer Lebensanschauung und unverzichtbarer Hilfe bei verschiedenen körperlichen und seelischen Problemen. Shiatsu ist für mich eine ganzheitliche Behandlungsmethode, mit einer ausgleichend heilsamen Wirkung, auf die ich nicht mehr verzichten wollte.  

Über mich

Was ist Shiatsu?

Die Behandlung mit Shiatsu basiert auf den Prinzipien der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Shiatsu (japanisch) bedeutet wörtlich übersetzt Fingerdruck. Ihre Bedeutung ist jedoch weitaus größer. Diese uralte Methode ist ein eigenständiges System energetischer Körperarbeit. Entsprechend der fernöstlichen Philosophie und Lebenskunde bewegt sich die Lebensenergie, auch Qi genannt, entlang der Meridiane im ganzen Körper. Jeder dieser zwölf Hauptmeridiane, mit etwa 400 Akupunkturpunkten, ist einem anderen Organ oder Körperbereich zugeordnet. Wird diese Energie blockiert oder sie stagniert über einen längeren Zeitraum, kann es zu den verschiedensten körperlichen und seelischen Beschwerden kommen.

Bei der Shiatsu Behandlung wird auf Punkte und Bahnen durch verschiedene Techniken Druck ausgeübt und Dehnungen vollzogen, was Blockaden oder Stauungen des Energieflusses beseitigen soll. Insgesamt kann die Lebensenergie wieder ins Gleichgewicht und somit die Selbstheilungskräfte des eigenen Organismus aktiviert werden. Aufmerksamkeit, Berührung in der Tiefe und das Wissen um die Zusammenhänge von Körper, Emotion, Psyche und Seele sind die Grundpfeiler des Shiatsu.  

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was ist Shiatsu
Massagetisch
Shiatsu fördert Wohlbefinden,
Lebensfreude und Leistungsvermögen.
  1. Auf der KÖRPEREBENE werden Haut, Faszien, Muskulatur, Gelenke, Bänder und Sehnen   gedehnt, stimuliert und mobilisiert.

  2. Auf der ENERGETISCHEN EBENE werden die Meridiane angeregt oder beruhigt.

  3. Über die Behandlung findet eine ausgleichende Wirkung auf die INNEREN ORGANE statt.

  4. Auf der SEELISCH-GEISTIGEN Ebene wirkt Shiatsu entspannend, beruhigend oder anregend, ordnend und harmonisierend.

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Shiatsu kann hilfreich sein bei
  • Allgemeinem Unwohlsein

  • Frauenbeschwerden

  • Wechseljahre

  • Brustgesundheit

  • Verspannungen

  • Rückenschmerzen

  • Erschöpfung

  • Stress

  • Überforderung

  • Migräne

  • Schlafstörungen

  • psychosomatischen Beschwerden u.v.m.

Shiatsu eignet sich für Menschen in allen Altersstufen.

Shiatsu kann und soll aber kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung sein.

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Shiatsu fördert
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Die Lebensenergie, das Qi,
fließt entlang der Meridiane im Körper.

Die Meridiane sind eine Verbindung von außen nach innen .

Behandlungsablauf Shiatsu

Shiatsu wird traditionell am bekleideten Körper (bequeme Baumwollkleidung, Jogginghose, warme Socken) auf einem Futon entspannt liegend ausgeführt. Nach einem Gespräch und einem ersten energetischen Befund am Hara (Bauch), versuche ich mir einen ersten Anhaltspunkt über den  energetischen Zustand zu verschaffen. Die Hände sind dabei das wichtigste Werkzeug. Der ganze Körper von Kopf bis Fuß wird in der Shiatsu Stunde behandelt. Verschiedene Techniken werden angewendet, flächig oder punktuell (ähnlich Akupunktur), Dehnungen, Rotationen, immer mit dem Ziel und Gespür stagnierendes Qi (Energiefluss) auszugleichen und in Bewegung zu versetzen. Am Ende der Behandlung bleibt Zeit, die Behandlung in Ruhe nachklingen zu lassen und in das veränderte Körpergefühl hinein zu spüren.

Behandlungsablauf

Behandlung und Preis

Reine Behandlungsdauer 45 Minuten - 70,00 Euro

Darüber hinaus wird vor einer Behandlung immer ein  individuelles Vorgespräch geführt. Ebenso bleibt genügend persönlicher Raum für eine abschließende Nachspürzeit.

Die in der Behandlung gegebenen Impulse brauchen Zeit, damit sich die körpereigene Selbstregulation wieder einstellen kann. Deshalb empfiehlt sich eine Behandlung zumindest über eine gewisse Dauer.

Der Anwendungsrythmus ist individuell unterschiedlich. Er liegt zwischen wöchentlich, vierzehntägig und monatlich.  Manche nehmen auch nur bei Bedarf unregelmäßig Shiatsu - Behandlungen in Anspruch.

Denken Sie an bequeme Kleidung, in der Sie genügend Bewegungsfreiheit haben.

Warme Socken, auch in den Sommermonaten.

Behandlung und Peis

Shiatsu
Gutschein

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Geschenk-Gutscheine sind 

bei mir (zu einem Betrag von 70€ ) ganzjährig erhältlich.

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Guschein
Schulterbehandlung

Michael Klaus

Guten Morgen Frau Endres,
zuerst war ich skeptisch, jetzt möchte ich mich bedanken. Seit Wochen war dies die 1. Nacht, in der ich wunderbar schlief. Auch meine Rücken- und Schulterschmerzen waren direkt nach ihrer Behandlung deutlich besser. Ich fühle mich heute wunderbar erholt und deutlich schmerzfreier und das nach der 1.Behandlung. Zudem weiß ich ihre freundliche empathische Art sehr zu schätzen. Wo nimmt sich heute noch jmd so viel Zeit.
Lieber Gruß und bis bald

Harry Iman

Ich möchte mich Elke Endres recht herzlich bedanken für die shiastsu Behandlung heute am
09.11.22.

Ich fühle wie neugeboren, alle Spannungen im Körper sind verschwunden.

Sie war auch eine meiner besten Praktikantin
besser gesagt Schülerin in der TCM

Ich hatte sie 3 Jahre begleitet und geführt in die Grundlagen und philosophischen der traditionellen chinesischen Medizin bis sie ihren eigenen Weg gefunden hat, sie hat sich als shiastsu Therapeutin
ausbilden lassen und mit großem erfolg, mit meiner 40 jährigen Erfahrung als Schulmediziner und TCM Arzt bin ich stolz auf sie
 

Hannah-Marie Dietrich

Tolle Behandlung, gerne wieder!
Zunächst gab mir Frau Endres eine kleine theoretische Einführung in die Geschichte des Shiatsu. Dabei habe ich bereits gemerkt, dass sie auf ihrem Gebiet sehr kompetent ist und mich sofort gut aufgehoben gefühlt :)! Den positiven Ersteindruck habe ich auch während der Behandlung beibehalten. Abgesehen davon, dass ich im Laufe der Shiatsu-Praktik mehrfach eingedöst bin, weil es so entspannend war, konnte Frau Endres am Ende auch eine Diagnose stellen. Dadurch können wir in den nächsten Sitzungen genauer auf meine Bedarfe eingehen!
Es war zwar mein erster aber sicherlich nicht meine letzter Termin :) Beide Daumen hoch!

Rezensionen

Rezensionen

Rezensionen

Schulterbehandlung

Rebecca Rodner

Shiatsu unterstützt meinen Alltag und bedeutet Auszeit für mich. Hier kann ich neue Kraft schöpfen und bin entspannt. Shiatsu ist für mich Gesundheitspflege. Dankeschön an Elke :)

Ottilie

Ich bin sehr beeindruckt von deinem Können und deiner Behandlung!

Danke...Ottilie

Sigrid

Die Behandlung war mal wieder so toll. Ich weiß nicht, wann ich das letzte Mal während einer Behandlung so entspannt habe.
Auch diese Woche hatte ich wieder mehr Elan und  war sehr ausgeglichen, es konnte mich rein gar nichts aus der Ruhe bringen. Was mir aufgefallen ist, ein Tag nach der Behandlung war mir so heiß, wie eine kontinuierliche Hitzewallung. Vom Gefühl her würde ich sagen, da kam ganz schön was in Bewegung. Vielen Dank für diese tolle Erfahrung, ich freu mich schon aufs nächste Mal😊

Corinna

Da ich Shiatsu vor meiner ersten Behandlung noch nicht kannte, war ich sehr gespannt was mich erwartet. Ich wurde durch eine herzliche und empathische Art empfangen und konnte schon bei der ersten Behandlung sehr gut entspannen, sodass ich sogar eingeschlafen bin. Alle "Problemstellen" werden ganzheitlich betrachtet und behandelt, mit ganz viel Zeit und Einfühlungsvermögen
. Ein persönliches Erlebnis war, dass starke Kopfschmerzen kurz nach einer Behandlung wie verschwunden waren. Ich kann jedem eine regelmäßige Shiatsubehandlung empfehlen. Danke an Elke für deine Arbeit und dein Engagement, man merkt richtig, dass du mit deinem Herzen dabei bist.

Philipp Müller

Tolle, ganzheitliche Behandlung.

M. Bierbrauer

Vielen Dank für die super tolle "Shiatsu Auszeit" gestern.Schon während der Behandlung merkte ich eine Verbesserung meiner Beschwerden. Es ist immer wieder ein Erlebnis,sich in ihre Hände zu begeben,ein gutes Gefühl,welches ich wärmstens weiterempfehlen kann!

 - Shiatsu bewegt - 

Danke für die Nachricht!

Kontaktinformationen

Elke Endres

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Adresse

0160 124 1169

66822 Lebach-Gresaubach, Im Rötelsbach 31

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